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Grossesse & Accouchement

Vous offrir des moments de relaxation & de détente tout au long de la grossesse et positiver votre accouchement.

Programme

Grossesse & Accouchement

Grossesse
& Accouchement

Objectif

Préparation à la maternité

Durée

5 séances de 90 min

Vous aider à (re)prendre possession de vos immenses capacités de Femme et de Mère. Car oui : une naissance se prépare, physiquement et psychologiquement. Cette préparation influence grandement le vécu positif de la naissance et des débuts en maternité.

L’arrivée d’un bébé ne pose pas seulement des questions au niveau médical mais implique aussi un grand bouleversement émotionnel, psychique, familial et social.

Cet accompagnement individuel, personnalisé et bienveillant, vous permet d’avoir accès à une personne de confiance, formée aux questions autour de la périnatalité pour vous informer, vous guider et vous soutenir car nous savons que les neufs mois de grossesse sont assortis à diverses émotions.

L’arrivée d’un bébé ne pose pas seulement des questions au niveau médical mais implique aussi un grand bouleversement émotionnel, psychique, familial et social.

Qui suis-je ?

Estelle Hubert, hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, dédiée à l’accompagnement des femmes vers le chemin de la maternité. Formée pour offrir un soutien personnalisé, je mets mon expertise au service de celles qui cherchent sérénité et confiance dans leur projet de devenir mère.

Le déroulé du programme

5 séances de 90min

Séance 01

Découverte

Accueil de vos attentes et de votre projet de naissance. Vous communiquer les bienfaits de l’hypnose et expérimentation de l’HypnoNatal® pour vous connecter à bébé. Participation du co-parent recommandée si vous le souhaitez.

Séance 02

Apaisement

Séance pour apaiser les éventuels maux physiologiques et/ou psychiques que vous pouvez rencontrer. Prise de conscience de votre corps et maternité.

Séance 03

Confiance

Ancrage des ressources. Prendre confiance en vos qualités. Vous centrer sur vous et chasser les tensions & les doutes.

Séance 04

Positivité

Séance pour renforcer le bien-être général de la future Mère, relâcher le mental et réguler vos émotions. Être dans votre bulle.

Séance 05

Projection

Connaissances du processus physiologique de la naissance. Visualisation de l’accouchement.

Séance 01

Découverte

Séance 02

Apaisement

Séance pour apaiser les éventuels maux physiologiques et/ou psychiques que vous pouvez rencontrer. Prise de conscience de votre corps et maternité.

Séance 03

Confiance

Ancrage des ressources. Prendre confiance en vos qualités. Vous centrer sur vous et chasser les tensions & les doutes.

Séance 04

Positivité

Séance pour renforcer le bien-être général de la future Mère, relâcher le mental et réguler vos émotions. Être dans votre bulle.

Séance 05

Projection

Connaissances du processus physiologique de la naissance. Visualisation de l’accouchement.

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Découverte

Séance 02

Apaisement

Séance pour apaiser les éventuels maux physiologiques et/ou psychiques que vous pouvez rencontrer. Prise de conscience de votre corps et maternité.

Séance 03

Confiance

Ancrage des ressources. Prendre confiance en vos qualités. Vous centrer sur vous et chasser les tensions & les doutes.

Séance 04

Positivité

Séance pour renforcer le bien-être général de la future Mère, relâcher le mental et réguler vos émotions. Être dans votre bulle.

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Projection

Connaissances du processus physiologique de la naissance. Visualisation de l’accouchement.

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Découverte

Séance 02

Apaisement

Séance pour apaiser les éventuels maux physiologiques et/ou psychiques que vous pouvez rencontrer. Prise de conscience de votre corps et maternité.

Séance 03

Confiance

Ancrage des ressources. Prendre confiance en vos qualités. Vous centrer sur vous et chasser les tensions & les doutes.

Séance 04

Positivité

Séance pour renforcer le bien-être général de la future Mère, relâcher le mental et réguler vos émotions. Être dans votre bulle.

Séance 05

Projection

Connaissances du processus physiologique de la naissance. Visualisation de l’accouchement.

Ce que ce programme peut vous apporter

Accueillir et accompagner les changements émotionnels et physiques pendant votre grossesse
Aide à l’élaboration d’un projet de naissance et préparation du séjour à la maternité
Apprendre à agir mentalement sur la perception de la douleur
Connaissances sur la naissance physiologique et médicalisée
Conseils & outils pour soulager les maux et inconforts de grossesses, les douleurs & les peurs
Développer et renforcer votre confiance et votre intuition pour l’accouchement
Diminution des risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
Favoriser la détente, la relaxation, vous emplir de bien-être et de sérénité
Prendre confiance en vos qualités, vous centrer sur vous-même
Vous connecter & communiquer avec votre bébé
Vous (re)connecter à votre intuition & vos sensations corporelles
Vous libérer d'un vécu difficile

Programmes & Tarifs

à l'unité

70€

Si vous recherchez de la flexibilité, je vous propose des séances à l'unité, adaptées à vos besoins spécifiques.

1 séance de 90 min

Accompagnement personnalisé

Au cabinet, en visio ou à domicile*

Au cabinet, en visio
ou à domicile*

Grossesse & Accouchement

300€

Ce programme est conçu pour offrir un soutien complet, à la fois émotionnel, physique et pratique, tout au long de la grossesse.

5 séances d'accompagnement et/ou d'hypnose

Un questionnaire qui permettra de personnaliser à 100% votre programme

Séances audio à réécouter
pour renforcer la relaxation

Fiches & livret

Disponibilité WhatsApp tout au long de notre parcours

Au cabinet, en visio ou à domicile*

Au cabinet, en visio
ou à domicile*

100% personnalisé

sur devis

Pour un accompagnement 100% personnalisé, je vous propose des programmes sur devis, entièrement adaptés à vos besoins spécifiques.

100% personnalisé

Mixer hypnose, écoute et accompagnement à votre convenance

Suivi WhatsApp

Au cabinet, en visio ou à domicile*

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ou à domicile*

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*Tarifs indiqués pour les rendez-vous au cabinet, en visioconférence et à domicile dans les zones couvertes.
Voir la liste des zones couvertes et les indications ici.

Règlement

Séances à l'unité : Le paiement se fait par chèque ou espèces à la fin de chaque consultation.
Programme : Le règlement complet du programme est effectué après la première consultation.

Le prix ne doit pas être un obstacle à votre besoin d’accompagnement, n'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions ouvrir la discussion à ce sujet.

Séances à l'unité :
Le paiement se fait par chèque ou en espèces à la fin de chaque consultation.

Programme :
Le règlement complet du programme est a effectué
après la première consultation.

Le prix ne doit pas être un obstacle à votre besoin d’accompagnement, pensez à ouvrir la discussion à ce sujet pour que nous trouvions un arrangement (règlements en plusieurs fois, choix d'une mutuelle prenant en charge l'hypnose...)

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Elles m'ont fait confiance

J’ai eu la chance de faire ma première séance d’hypnose avec Estelle, plutôt sur la réserve, je me suis étonnée de voir à quel point elle a réussi à me mettre en confiance grâce à un accompagnement tout en douceur. J’ai réussi à rentrer rapidement en état d’hypnose, sans vraiment m’en rendre compte. Les 30 minutes ont semblé ne durer "que 5 minutes" !

Mélodie J.

Après un parcours PMA relativement angoissant, j’ai eu la chance d’être accompagnée par Estelle en hypnose au début de ma grossesse pour apprendre à lacher prise et me connecter avec mon bébé grâce à l’hypnose. Ce fût un plaisir. L’hypnose pratiquée par Estelle m’a réellement détendu et m’a permis de me sentir plus zen dans ma grossesse. J’ai tout le long de ma grossesse pratiqué les petits exercices de relaxation préconisé en cas de moment de stress et ça aide beaucoup. Je recommande Estelle à 100% pour son empathie, son écoute, son sérieux et sa douce voix qui apaise réellement l’esprit.

Elodie G.

Praticienne en Shiatsu depuis 26 ans.. Je suis toujours curieuse d'autres méthodes pour prendre soin de moi, et avancer dans une meilleure connaissance de moi-même. Cette première séance d'hypnose avec Estelle fut une très belle expérience. Je me suis laissée guider par Estelle... Sa voix, sa présence rassurante et professionnelle m'ont permis de " lâcher prise" rapidement... Ce fut un très joli voyage intérieur... A la fin de la séance, dans un état de grande relation, j'ai pu échanger avec Estelle sur interprétation de ce que je venais de vivre. Je vous recommande vivement ce soin.

Nathalie D.

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Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'hypnose et comment peut-elle m'aider dans mon parcours vers la maternité ?

L'hypnose est une technique thérapeutique qui induit un état de relaxation profonde, permettant d'accéder à votre subconscient pour travailler sur des blocages émotionnels, réduire le stress, et renforcer la confiance en vous. Elle peut être particulièrement bénéfique pour les femmes cherchant à concevoir, se préparer à la maternité ou gérer ses émotions en post-partum.

Qu'est-ce que l'hypnose et comment peut-elle m'aider dans mon parcours vers la maternité ?

Les programmes sont-ils adaptés à toutes les femmes ?

Combien de temps durent les séances ?

Est-ce que l'hypnose est sûre pendant la grossesse ?

Qu'est-ce que l'appel découverte gratuit ?

Comment réserver une séance ou un programme ?

Puis-je suivre un programme si je n'ai jamais fait d'hypnose auparavant ?

L'hypnose peut-elle remplacer un traitement médical ?

Y a-t-il des contre-indications à la pratique de l’hypnose ?

Et si je ne suis pas réceptive à l’hypnose ?

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